🚀 RESILIENZ-BOOST FÜR SOLO-SELBSTÄNDIGE
Du kennst das Gefühl: Als Einzelkämpfer trägst du alles alleine. Aber manchmal fragst du dich - sabotiere ich mich eigentlich selbst?
Mach jetzt den Check: Wie stark bist du wirklich, wenn es im Business hart auf hart kommt?
Du bist voller Ideen und Tatendrang, hast dir die Freiheit der Selbstständigkeit erträumt. Du gibst alles, arbeitest unermüdlich und willst erfolgreich sein.
Aber hier ist das Gefühl, das dich immer wieder einholt:
- Du bist ausgebrannt, obwohl die Auftragsbücher voll sind.
- Du fühlst dich unter Wert verkauft und traust dich nicht, deinen Preis zu nennen.
- Du prokrastinierst wichtige Schritte oder verlierst dich im inneren Chaos.
- Du kämpfst mit Selbstzweifeln und der ständigen Sorge um deine Finanzen.
Als jemand, der diese Herausforderungen aus eigener 15-jähriger Erfahrung kennt, möchte ich dir Folgendes sagen:
Es liegt nicht an mangelndem Talent oder fehlender Disziplin. Dein größter Hebel ist nicht noch mehr Strategie von außen, sondern deine innere Stärke und deine Fähigkeit, dein Business aus deinen wahren Werten heraus zu führen.
Das sind keine Dinge, die man "reparieren" muss – sie sind deine größte Chance auf echte Freiheit und Erfüllung.
Wenn du jemals das Gefühl hattest, im Hamsterrad festzustecken, weil dir die mentale Klarheit oder das Selbstvertrauen fehlt, deine Vision zu leben, dann ist dieser Mental-Check genau das Richtige für dich.
Mach den ersten Schritt, um zu verstehen, wie du mit innerer Klarheit und psychologischer Stärke dein Business souverän steuern und endlich den Erfolg ernten kannst, der dir zusteht – zu deinen eigenen Bedingungen.
👋 Ich bin Alex und freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten.
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Just for Fun 😜. Wenn dein Solo-Business ein Tier wäre, welches wäre es?
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Interessant! Egal, ob Löwe oder Eichhörnchen - jedes Business hat seine Eigenheiten.😉
Lass uns tiefer blicken, was dich im Business-Alltag bewegt.
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Du hast gerade ein Angebot an einen potenziellen Wunschkunden geschickt.
Was beschäftigt dich noch am meisten, während du auf eine Antwort wartest?
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Ein wichtiges Gefühl, das uns viel über die aktuelle Situation verrät. Lass uns schauen, welche Muster dahinterstecken könnten.
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Wenn du ganz ehrlich zu dir bist: Warum ist dein Solo-Business noch nicht da, wo du es haben willst?
Was sagt deine Intuition?
(Wähle alle aus, die zutreffen)
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Ein langjähriger Kunde ruft dich an: "Ihr Konkurrent macht das für die Hälfte. Entweder Sie passen den Preis an oder wir kündigen."
Was beschäftigt dich in diesem Moment am meisten, nachdem das Gespräch beendet ist?
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Okay, der erste Schock ist vorbei.
Wie gehst du in den Folgetagen mit dieser Situation um?
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Okay, du kennst deine Herausforderungen.
Wie gehst du normalerweise damit um, wenn du vor einem Problem stehst?
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Wie gehst du damit um, wenn im Business mal was schief läuft?
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💡Good to Know #1:
Die 40%-Regel der Navy SEALs.
Wenn dein Kopf sagt "Ich kann nicht mehr", hast du erst 40% deiner tatsächlichen Kapazität erreicht. Das gilt auch für deine unternehmerische Resilienz. Du bist stärker, als du denkst.
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Du hast dir für diesen Monat mehr Umsatz vorgenommen, aber es läuft deutlich schlechter als geplant.
Woran liegt's?
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Du merkst, dass deine aktuelle Strategie zur Kundengewinnung nicht funktioniert.
Wie reagierst du?
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Wie setzt du dir Ziele für dein Business und verfolgst sie?
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An einem schwierigen Tag in deinem Business-Alltag - wen rufst du an oder mit wem redest du darüber?
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💡Good to Know #2:
Das Solo-Unternehmer Paradox
Studien zeigen: Solo-Selbständige haben 3x höhere Stress-Level als Angestellte, aber auch 5x höhere Lebenszufriedenheit.
Der Unterschied? Diejenigen mit hoher Zufriedenheit haben gelernt, ihre mentale Stärke genauso zu trainieren wie ihre fachlichen Fähigkeiten.
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Stell dir vor, du blickst in 12 Monaten auf dein Business zurück.
Was ist deine größte Angst, wenn sich nichts an der Situation ändert?
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Stell dir vor, es sind 6 Monate vergangen und du führst dein Business mit einer Leichtigkeit und Klarheit, von der du früher nur geträumt hast.
Woran merkst du als ERSTES, dass sich was verändert hat?
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💡Wusstest du: Viele der genannten Herausforderungen liegen nicht an fehlendem Fachwissen, sondern an unbewussten mentalen Mustern und Verhaltensweisen.
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Auf einer Skala von 1 (nicht wichtig) bis 5 (sehr wichtig):
Wie wichtig ist es dir, deine Herausforderungen in den nächsten 90 Tagen aktiv anzugehen und zu lösen?
Deine Auswertung...wird erstellt!
Dein Business-Resilienz-Score: > 20%
Dein Score zeigt: Du kämpfst oft härter als nötig. In schwierigen Business-Situationen fehlen dir noch die richtigen Werkzeuge, um ruhig und klar zu bleiben. Das führt zu unnötigem Stress und Energieverlust.
Das ist völlig normal - und vor allem veränderbar.
Was jetzt wichtig ist:
Du brauchst solide Grundlagen für mehr mentale Stärke. Statt an einzelnen Problemen zu arbeiten, geht es darum, dein gesamtes "Resilienz-Fundament" zu stärken.
Deine ersten 3 Schritte:
- Stress-Stopp lernen: Einfache 2-Minuten-Techniken für den Alltag
- Grundlegende Akzeptanz: Schwierige Gefühle müssen nicht sofort weg
- Erste Werte-Klarheit: Was ist dir wirklich wichtig in deinem Business?
Die gute Nachricht:
Resilienz-Kompetenz ist keine feste Persönlichkeitseigenschaft und damit veränderbar. Mit den richtigen Tools kannst du schon in wenigen Wochen spürbare Verbesserungen erreichen.
Deine Auswertung...wird erstellt!
Dein Business-Resilienz-Score: > 42%
Dein Score zeigt: Du schwankst noch stark zwischen guten und schwierigen Tagen. Manchmal packst du Herausforderungen souverän an, aber oft werfen dich Rückschläge länger aus der Bahn als nötig. Du spürst bereits, dass mehr in dir steckt.
Du hast schon erste Erfolge - aber es geht noch deutlich stabiler.
Was jetzt wichtig ist:
Du brauchst Beständigkeit statt Achterbahn. Deine Resilienz ist wie ein Motor, der manchmal rund läuft und manchmal stottert.
Deine ersten 3 Schritte:
- Schwankungen verstehen: Wann läuft's gut, wann nicht?
- Grundlagen festigen: Die Basis muss stabiler werden
- Notfall-Plan entwickeln: Was tun, wenn's wieder stürmisch wird?
Die gute Nachricht:
Resilienz-Kompetenz ist keine feste Persönlichkeitseigenschaft und damit veränderbar. Mit den richtigen Tools kannst du schon in wenigen Wochen spürbare Verbesserungen erreichen.
Deine Auswertung...wird erstellt!
Dein Business-Resilienz-Score: > 62%
Was jetzt wichtig ist:
Dein Score zeigt: Du meisterst die meisten Business-Herausforderungen bereits souverän. Stress und Rückschläge werfen dich nicht mehr so leicht aus der Bahn. Du hast gelernt, mit den typischen Solo-Unternehmer-Problemen umzugehen.
Du bist schon stark - jetzt geht es um die Königsdisziplin.
Was jetzt wichtig ist:
Du brauchst Strategien für die wirklich harten Brocken. Während Alltags-Stress dich nicht mehr umhaut, fordern dich Krisen oder unerwartete Großprobleme noch heraus.
Deine ersten 3 Schritte:
- Krisen-Strategien entwickeln: Wie bleibst du auch bei existenziellen Bedrohungen ruhig?
- Stärken verfeinern: Deine bewährten Methoden noch zielgenauer einsetzen
- Anderen helfen: Teile deine Erfahrungen - das festigt dein eigenes Können
Die gute Nachricht:
Du gehörst bereits zu den mental stärksten Solo-Unternehmern. Jetzt geht es darum, auch in Extremsituationen unerschütterlich zu bleiben. Mit den richtigen Tools kannst du schon in wenigen Wochen spürbare Verbesserungen erreichen.
Deine Auswertung...wird erstellt!
Dein Business-Resilienz-Score: > 82%
Dein Score zeigt: Du bist ein echter Resilienz-Champion! Selbst heftige Business-Stürme bringen dich nicht aus der Ruhe. Du hast gelernt, Herausforderungen als Chancen zu sehen und behältst auch in Krisen einen klaren Kopf.
Du bist bereits dort, wo andere hinwollen - jetzt geht es um Meisterschaft.
Was jetzt wichtig ist:
Du brauchst keine Grundlagen mehr, sondern Feinschliff auf Expertenebene. Es geht darum, deine Stärke zu erhalten und vielleicht anderen zu helfen, dahin zu kommen, wo du bereits stehst.
Deine ersten 3 Schritte:
- Wissen weitergeben: Werde zum Vorbild für andere Solo-Unternehmer
- Neue Herausforderungen: Suche bewußt größere Projekte und Ziele
- Kontinuität sichern: Entwickle Routinen, die deine Stärke langfristig erhalten
Die gute Nachricht:
Du zeigst, dass mentale Stärke als Solo-Unternehmer möglich ist. Bleib dabei und inspiriere andere mit deinem Beispiel.
Da du immer noch dabei bist, gehe ich davon aus, dass du die Idee des nachhaltigen Erfolges kennst...
Hier also Schritt #2 für echte Veränderung in deinem Solo-Business
Du hast jetzt deinen größten Hebel erkannt und einen ersten, wertvollen Schritt mit der Mini-Übung gemacht. Doch du weißt: Eine nachhaltige Veränderung erfordert mehr als einen Quick Win.
Wenn du wirklich in die Tiefe gehen und dein Business mit neuer Klarheit und Leichtigkeit führen möchtest, dann lass uns dranbleiben!
Hol dir jetzt deinen Resilienz-Boost für Solo-Unternehmer und sichere dir:
- 🚀 Dein persönlicher Resilienz-Boost: 10 Resilienzhacks mit alltagstauglichen, sofort umsetzbaren Schritten für weniger Stress, mehr Leichtigkeit und Klarheit für dein Solo-Business.
- 🔐 Pre-Launch-Spezial: Exklusiver Zugang zu meiner "Fokus & Flow" Community: In den nächsten Wochen startet die "Fokus & Flow" Community und du kannst exklusiv dabei sein, schon vor der offiziellen Start.
- 🎁 BONUS: 3 starke Audio-Meditationen zur Stärkung deiner Resilienz-Skills in den Bereichen Akzeptanz, Achtsamkeit und Emotionale Regulation. Alltagstauglich und jederzeit wieder verwendbar.